Bericht vom 2. Workshop 2012, 14.5.12, Laufen Sie mit uns die „Acht“!
Unser „Aktiv-Workshop“ stand dieses Jahr unter dem Motto der Achtsamkeit, des Genießens und bewussten Erlebens der Natur. Trotz zahlreicher Anmeldungen konnten K. Rabanus, Diabetes-Beraterin, und F. Schmidt, Diplom-Psychologin, leider nur wenige Teilnehmer begrüßen. Bei schönem Wetter machte sich die kleine Gruppe von der Oberschweinstiege mit dem Ziel auf, den Frankfurter Stadtwald rund um den Jacobi-Weiher zu erkunden und mit allen Sinnen zu genießen. Schon bald fand ein reger Austausch über die unterschiedlichen Gerüche, Vogelstimmen und Pflanzen auf der einen Seite, aber auch über den Umgang mit dem Diabetes auf der anderen Seite, statt.
Am Königsbrünnchen konnten wir uns ein bisschen erholen, indem wir einem Gedicht von Goethe lauschten. Danach hatte die Gruppe durch einen Vertrauensspaziergang die Gelegenheit, die Natur auf andere Weise zu erfahren: Mit geschlossenen Augen und unter Führung eines anderen wirkten Geräusche und Bodenverhältnisse nochmal ganz anders.
Zum Ausklang des Workshops wurde dann auch dem Geschmacksnerv bei einem gemütlichen Beisammensein in der Oberschweinstiege mit Handkäs und Appelwoi Genüge getan.
Wir bedanken uns für das rege Interesse und das durchweg positive Feedback der Teilnehmer und das große Engagement der Organisatoren.
Zugleich möchten wir hiermit schon auf unseren nächsten Workshop aufmerksam machen: „Vorsicht Fettfalle, damit aus Genuss nicht Ballast wird“, Montag, 24.09.12, 18.00 – 19.30 Uhr Bitte melden Sie sich hierfür entweder schriftlich oder telefonisch an (Station A3, 069/6605-1330).
Impuls der Woche
Die beste Arznei für den Menschen ist der Mensch. . . .mehr »
