3 KE/BE 90 g Vollkornbrot/Vollkornbrötchen mit süßem Brotaufstrich
oder belegt mit Tomaten, Gurken bzw. anderen Rohkostvarianten
Mittagessen:
3 KE/BE 150 g gekochte Nudeln/Reis oder
240 g Kartoffeln
mit Tomatensauce (frisch püriert) und Gemüse bzw. Salatteller
1 KE/BE frisches Obst
Keine Fette oder Öle verwenden! Dafür frische Kräuter, Zitronensaft oder Essig jeglicher Geschmacksrichtung, Süßstoff.
Abendessen:
4 KE/BE 120 g Vollkornbrot/Vollkornbrötchen belegt mit Rohkostvarianten
oder
3 KE/BE 90 g Vollkornbrot/Vollkornbrötchen belegt mit Rohkostvarianten
1 KE/BE frisches Obst
Mittag- und Abendessen können auf Wunsch beliebig ausgetauscht werden!
Getränke: Wasser, Kaffee, Tee, Diätlimonaden
Quelle: Krankenhaus Sachsenhausen (ehemals Carl von Noorden-Klinik), Frankfurt am Main